Loại sữa bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất hiện nay

Một trong những thắc mắc thường gặp nhất là liệu phụ nữ mang thai có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không vì nhiều mẹ chưa biết được đâu là thời gian thích hợp để bắt đầu uống sữa. Đồng thời, mọi người vẫn đang tìm kiếm dòng sữa bà bầu 3 tháng đầu tốt trên thị trường hiện nay. Để giúp các mẹ trả lời các câu hỏi đó, Vinamilk đã tổng hợp một số thông tin bổ ích trong bài viết bên dưới nên bạn đừng bỏ qua nó nhé.

Những lợi ích từ sữa bầu dành cho mẹ và thai

Trước khi tìm hiểu về các dòng sữa bà bầu tốt nhất hiện nay thì các mẹ nếu vẫn còn đang mơ hồ về những tác dụng của sữa bầu đối với người mẹ và em bé, hãy tham khảo ngay những lợi ích của sau:

  • Sữa bầu giúp phụ nữ mang thai tăng cường canxi, sắt

 




Trong quá trình mang thai, người mẹ thường bị thiếu hụt canxi và sắt. Chính vì vậy, uống sữa bầu là cách mẹ bổ sung hàm lượng canxi và sắt để đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể trong thai kỳ. Hơn nữa, thai nhi cũng được hấp thụ sắt và canxi từ cơ thể mẹ giúp cho hệ xương của bé phát triển tốt.

  • Giúp mẹ có giấc ngủ sâu

Một ly sữa phụ nữ mang thai trước lúc đi ngủ sẽ giúp cho mẹ dễ dàng đi vào giấc ngủ và giấc ngủ được sâu hơn, giúp đầu óc thư giãn, thoải mái.

  • Nuôi dưỡng thai

Thành phần sữa bầu có đầy đủ tất cả chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đáp ứng nhu cầu hình thành và phát triển cơ thể của thai nhi. Đặc biệt trong thành phần sữa có chứa DHA, taurin, I-ốt… giúp bé phát triển não bộ và thông minh, linh hoạt ngay khi chào đời. Chỉ cần uống đều đặn 2 ly sữa phụ nữ mang thai mỗi ngày cũng đồng nghĩa với việc phụ nữ mang thai đang cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thai và tạo nền tảng sức khỏe tốt cho cuộc vượt cạn sắp tới.

Bà bầu có nên uống sữa bầu trong những tháng đầu thai kỳ?

Thông thường trong bữa cơm của người Việt chúng ta thiếu canxi và sắt, thức ăn không được đa dạng, điều này có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai. Chính vì vậy mà các mẹ bầu càng phải uống sữa bầu sớm hơn.

chủ yếu hơn, hệ thần kinh thai thường phát triển rất sớm trong tháng đầu của thai. Uống sữa bầu ngay từ khi chuẩn bị mang thai hoặc phát hiện mang bầu là cách mẹ bổ sung axit folic, giúp thai nhi tránh được dị tật ống thần kinh.

Đối với những mẹ bị ốm nghén, thường xuyên nôn ói, mệt mỏi có thể chọn lựa loại sữa bầu có mùi vị dễ uống, thích hợp với khẩu vị. Cũng có thể uống sữa bầu kèm với bánh quy, bánh mỳ để dễ chịu hơn.

Có nhiều phụ nữ mang thai không uống được sữa bầu có thể dùng sữa tươi để thay thế, có thể uống sữa tươi ít đường hoặc không đường đều được. Đến đây, chắc hẳn mẹ đã có câu giải đáp cho có thai tháng đầu có nên uống sữa bầu không rồi đúng không nào? Vì thế, bạn nhất định đừng quên bổ sung sữa vào chế độ ăn cho bà bầu, nhất là 3 tháng đầu thai kỳ nhé.

Phụ nữ mang thai nên uống loại sữa nào?

Trong số rất nhiều loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu đang được chào mời trên thị trường thì dòng sữa Dielac Mama Gold của thương hiệu sữa Vinamilk uy tín, được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn và sử dụng.

Tham khảo thêm:



 



Với hương vị thơm ngon, Dielac Mama Gold tự tin là dòng sữa cho mẹ bầu tốt nhất và có thể giúp mẹ bổ sung thật đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo một thai khoẻ mạnh và bé phát triển thật toàn diện về sau như:

  • Sắt: tăng thêm 25 % hàm lượng sắt (**), bổ sung nhu cầu gia tăng và hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai kỳ.
  • Chất xơ: bổ sung hệ chất xơ hòa tan tiên tiến SC-FOS và Inulin, giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa ở mẹ.
  • Chất béo: giảm 20 % hàm lượng chất béo (**), bổ sung dầu thực vật giúp tránh tình trạng tăng cân quá mức cho mẹ sau sinh.
  • Axit Folic: uống 2 ly mỗi ngày giúp đáp ứng 100 % nhu cầu axit folic gia tăng(*) theo khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia, giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai.
  • DHA: tăng thêm 30 % DHA(**), dưỡng chất Quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh của thai kỳ trong suốt thai nhi.

Như vậy, nếu những mẹ bầu nào còn đang băn khoăn không biết phụ nữ mang thai có nên uống sữa bầu hay không, đặc biệt là trong giai đoạn đầu thai kỳ thì bài viết trên đây cũng đã giúp các mẹ tìm được câu trả lời tốt nhất cho mình. Vinamilk hy vọng các mẹ sẽ lựa chọn được cho mình dòng sữa bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất hiện nay để bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho mẹ và bé nhé.

(*)  So với nhu cầu Axít Folic hàng ngày của phụ nữ khi chưa mang thai

(**) So với sản phẩm Dielac Mama

Nguồn bài viết: blogquyong.com

Xem thêm tại đây: